كيف يعيش الإنسان بعد استئصال المعدة؟

هل يتراود في ذهنك سؤال "كيف يعيش الإنسان بعد استئصال المعدة؟"، تابع المقال لتتعرف على الإجابة.

كيف يعيش الإنسان بعد استئصال المعدة؟

قبل الإجابة على هذا السؤال، لا بد من التوضيح أن مصطلح استئصال المعدة (Gastrectomy) يطلق على العملية التي يتم خلالها استئصال جزء من المعدة (مثل تكميم المعدة)، أو استئصال المعدة كاملة، ويتم القيام بهذه العملية عادةً لعدة أسباب، أبرزها: علاج القرحة الهضمية أو سرطان المعدة أو السمنة.

فيتم خلال عملية استئصال المعدة الجزئي إزالة الجزء السفلي من المعدة، وربط الجزء العلوي بالأمعاء الدقيقة، بينما يتم ربط المريء بالأمعاء الدقيقة من خلال الاثني عشر في عملية استئصال المعدة الكلي.

والآن وبالعودة لسؤال "كيف يعيش الإنسان بعد استئصال المعدة؟" نخبرك أنه يمكن للإنسان أن يعيش حياة طبيعية بعد استئصال المعدة الكلي أو الجزئي، ولكن يحتاج الشخص بعض الوقت بعد العملية للتكيف مع حياته بدون معدة، فعادةً ما يتم تغذية الشخص من خلال الوريد خلال أول الأسابيع الأولى بعد العملية للسماح للجسم والأعضاء بالتعافي، وبعد ذلك يجب أن يقوم الشخص بإجراء تعديلات على نمط حياته، وعلى الجدول الغذائي، كما من الضروري أن يزور الطبيب بانتظام لمراقبة أي مضاعفات محتملة.^[١][٢]

ما هو سبب الحاجة لتعديل النظام الغذائي ونمط الحياة بعد استئصال المعدة؟

إن إزالة المعدة كاملة أو جزء منها يعني أن هناك حاجة للانتباه عن كثب بالتغذية والنظام الغذائي، فوظيفة المعدة هي هضم الطعام وامتصاص بعض المعادن والفيتامينات، وإزالة المعدة أو جزء منها سوف يؤثر في هذه العملية، فعلى الرغم من أن الجزء المتبقي من المعدة والجهاز الهضمي سوف يتولى القيام بوظيفة المعدة، إلا أنه يستغرق وقتًا طويلًا من أجل ذلك.

لذلك من الضروري التأكد من الحصول على جميع المعادن والفيتامينات الضرورية والسعرات الحرارية الكافية بتعديل النظام الغذائي، كما يجب تناول المكملات الغذائية الموصوفة من قبل الطبيب (في حال خضعت لعملية استئصال المعدة الكلي قد تحتاج إلى تناولها مدى الحياة، ولكن إن خضعت لعملية استئصال جزئي للمعدة، فقد تتمكن من الحصول على ما يكفي من الفيتامينات والمعادن من النظام الغذائي).^[١][٣]

إرشادات غذائية بعد استئصال المعدة

هذه بعض الإرشادات الضرورية التي يجب اتباعها بعد عملية استئصال المعدة:

• تناول 6 وجبات صغيرة أو أكثر بدلًا من 3 وجبات كبيرة.
• امضغ الطعام جيدًا لتسهل على جسمك هضمه.
• تناول الطعام ببطء، حتى تستطيع الشعور بالشبع، وتتوقف عن الأكل قبل الامتلاء.
• اجلس بشكل مستقيم أثناء تناول الوجبات.
• لا تشرب أكثر من كوب من السوائل مع الوجبة، لمنع الطعام من الانتقال للأمعاء الدقيقة بشكل سريع، ولتناول كمية كافية من الطعام الصلب دون الشعور بالامتلاء.
• لا تتناول الطعام قبل النوم مباشرة، واحرص على أن تكون آخر وجبة قبل الاستلقاء بحوالي ساعتين.
• احصل على البروتين مع كل وجبة، وتشمل مصادر البروتين الجيدة: البيض، واللحوم، والدواجن، والأسماك، والحليب، واللبن، والمكسرات، والجبنة، وزبدة الفول السوداني.
• تجنب تناول الأطعمة الدهنية والسكرية، وذلك لأنها تسبب الشعور بعدم الراحة.
• نوّع في الأطعمة المتناولة، فعلى الرغم من أن الجراح سوف يعطي قائمة بالأطعمة المسموحة والممنوعة في أول فترة، إلا أنه يمكن إضافة المزيد من الأطعمة بعد ذلك.
• تجنب تناول الأطعمة الحارة والفلفل بعد عملية استئصال المعدة مباشرة.
• اشرب 10 أكواب من السوائل يوميًا، وتجنب المشروبات الغازية.
• احرص على شرب السوائل قبل أو بعد الوجبة بساعة واحدة لتجنب الشعور بالشبع والإصابة بالجفاف.
• اشرب سوائل مغذية وغنية بالسعرات الحرارية لتلبية الاحتياجات اليومية، ومنها: الحليب، والعصائر المتنوعة.^[٤][١]