توجد العديد من الحالات التي تؤدي إلى الإصابة بألم رأس المعدة والشعور بالغثيان في نفس الوقت، ومعظم هذه الحالات غير خطيرة وتختفي من تلقاء نفسها، ولكن إذا استمرت الأعراض فيجب مراجعة الطبيب.[١]
ألم رأس المعدة وغثيان
يمكن أن يحدث ألم رأس المعدة المُصاحب للغثيان نتيجة عدة أسباب قد تكون مزمنة أو حادة، كما تتراوح شدة الألم من خفيفة إلى شديدة، وفيما يلي بعض المشاكل التي قد تؤدي إلى ألم رأس المعدة والغثيان:[٢]
عسر الهضم
يحدث عسر الهضم عادةً بعد الأكل، ويؤدي إلى زيادة إفراز حمض المعدة مسبباً بذلك تهيج بطانة المعدة، وألماً في رأس المعدة، بالإضافة إلى الشعور بالغثيان والنفخة والتجشؤ.[٣]
عدم تحمل اللاكتوز
يعرف عدم تحمل اللاكتوز (Lactoseintolerance)؛ بأنه عدم قدرة الجسم على تكسير سكر اللاكتوز الموجودة في الحليب ومنتجات الألبان الأخرى، ويمكن أن يسبب عدم تحمل اللاكتوز عدد من الأعراض مثل: ألم في رأس المعدة، والشعور بالغثيان أو التقيؤ، والمعاناة من التشنجات والغازات والإسهال.[٣]
ارتجاع الأحماض
يحدث الارتجاع الحمضي عند صعود أحماض المعدة إلى المريء، مسبباً ألماً في الصدر ورأس المعدة، ويمكن أن يؤدي ارتجاع الحمض المتكرر إلى حالة تسمى الارتجاع المعدي المريئي (GERD)؛ والذي يسبب حموضة في المعدة والشعور بالغثيان.[٤][٣]
التهاب المعدة والأمعاء
يحدث التهاب المعدة والأمعاء (Gastroenteritis) نتيجة عدوى فيروسية أو بكتيرية، وتسبب ألماً في المعدة مصحوب بغثيان وتقيؤ وإسهال، وعادةً ما يستمر التهاب المعدة والأمعاء لعدة أيام، ثم يختفي من تلقاء نفسه.[٤]
التهاب المعدة
يمكن أن يصاب الإنسان بألم في المعدة مصحوباً بالغثيان والتقيؤ نتيجة التهاب المعدة (Gastritis) أو بطانة المعدة.[٤]
التهاب البنكرياس
يعرف التهاب البنكرياس (Pancreatitis) بأنه التهاب يصيب البنكرياس، يؤدي إلى ألم شديد في رأس المعدة، ويكون مصحوباً بالشعور بالغثيان والقيء والحمى.[٥]
قرحة المعدة
تحدث قرحة المعدة (Ulcers) نتيجة العديد من الأسباب؛ مثل: العدوى البكتيرية، أو الاستخدام المزمن للأدوية المضادة للالتهاب، وتؤدي إلى الشعور بالألم في الجزء العلوي من المعدة، بالإضافة إلى الشعور بالغثيان أو التقيؤ أو الحرقة.[٦]
حصى المرارة
تتشكل حصوات المرارة (Gallstones) نتيجة تصلب السائل الهضمي داخل المرارة، وتتألف الحصوات من الكوليسترول، وأملاح الكالسيوم، والبيليروبين، وكميات صغيرة من البروتين. وتشمل الأعراض المصاحبة لحصوات المرارة ما يلي:[٧]
- ألم مفاجئ وشديد في الجزء الأيمن العلوي من البطن أو في وسط البطن أسفل عظم الصدر.
- ألم في الظهر بين لوحي الكتف أو في الكتف الأيمن.
- الغثيان أو التقيؤ.
الفتق الحجابي
يحدث الفتق الحجابي (hiatal hernia) عندما يندفع الجزء العلوي من المعدة من خلال فتحة في الحجاب الحاجز إلى تجويف الصدر. وتظهر أعراض الفتق الحجابي عند بعض الأشخاص وتكون شبيهة بأعراض مرض الارتجاع المعدي المريئي.[٨]
سرطان المعدة
يمكن أن يسبب سرطان المعدة ألم في الجزء العلوي من البطن، فلا يتحسن بالعلاجات البسيطة.[٩]
كيف يتم علاج ألم رأس المعدة والغثيان؟
يتم علاج ألم رأس المعدة والغثيان من خلال الأمور التالية:
العلاج المنزلي
عادةً يختفي ألم رأس المعدة والغثيان لوحده خلال بضعة أيام، ويمكن اتباع بعض الخطوات المنزلية التي تساعد على تخفيف الأعراض وتشمل ما يلي:[١٠][١١]
- تناول الأطعمة الصحية؛ مثل: الفواكه، والخضروات، والخبز المصنوع من الحبوب الكاملة، ومنتجات الألبان قليلة الدسم، والفول، واللحوم الخالية من الدهون، والأسماك.
- تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون.
- تناول وجبات طعام صغيرة الحجم.
- الامتناع عن تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين أو الكحول.
- الإكثار من السوائل لتعويض السوائل المفقودة وتجنب الإصابة بالجفاف؛ مثل الماء، العصائر، الشوربة.
العلاج الطبي
يعتمد نوع العلاج على سبب ألم رأس المعدة والغثيان، وعلى شدة الأعراض، وقد تشمل خيارات العلاج ما يلي:[١١]
- يصف الطبيب محاليل معالجة الجفاف عن طريق الفم للأشخاص الذين يعانون من التقيؤ الشديد، بالإضافة إلى الأدوية المضادة للقيء لعلاج الغثيان.
- يمكن إجراء التنظير الهضمي العلوي إذا شك الطبيب باحتمالية إصابة المريض بالتهاب المعدة أو أي نوع آخر من اضطرابات الجهاز الهضمي.
- تناول المضادات الحيوية عند الإصابة بالتهاب المعدة نتيجة جرثومة المعدة.
متى تجب مراجعة الطبيب؟
تجب مراجعة الطبيب في الحالات التالية:[١٠]
- المعاناة من ألم شديد يحدث بشكل مفاجئ ويزداد سوءً.
- خروج دم مع القيء أو السعال.
- عدم القدرة على التبرز أو خروج دم مع البراز.
- الشعور بالنعاس.
- صعوبة في التنفس.
- المعاناة من حمى أو قشعريرة.
- كثرة التقيؤ.
- فقدان الوزن.
- استمرار الأعراض لمدة تزيد عن أسبوعين.
- ألم شديد ينتشر إلى الظهر والفك.
المراجع
- ↑ "What Causes Concurrent Stomach Pain and Nausea?", healthline, Retrieved 25/12/2021. Edited.
- ↑ "What Causes Upper Stomach Pain?", mana, Retrieved 25/12/2021. Edited.
- ^ أ ب ت "Ten causes of epigastric pain", medicalnewstoday, Retrieved 25/12/2021. Edited.
- ^ أ ب ت "15 possible causes of abdominal pain", medicalnewstoday, Retrieved 25/12/2021. Edited.
- ↑ "Acute Pancreatitis", cedars-sinai, Retrieved 25/12/2021. Edited.
- ↑ "What Causes Pain in the Upper Stomach?", medicinenet, Retrieved 25/12/2021. Edited.
- ↑ "What Causes Upper Abdominal Pain?", verywellhealth, Retrieved 25/12/2021. Edited.
- ↑ "Hiatal Hernia", clevelandclinic, Retrieved 25/12/2021. Edited.
- ↑ "Abdominal Pain", patient, Retrieved 25/12/2021. Edited.
- ^ أ ب "Epigastric Pain", drugs, Retrieved 25/12/2021. Edited.
- ^ أ ب "What can cause stomach pain and nausea?", medicalnewstoday, Retrieved 25/12/2021. Edited.
