تُعد جرثومة المعدة أو ما تُعرف علميًا بالبكتيريا الملوية البوابية (H. pylori) من أبرز أسباب الإصابة بقرحة المعدة شيوعًا، ويُمكن أن تنتقل هذه البكتيريا عند ملامسة لعاب أو براز أو قيء شخص مصاب بهذه البكتيريا، أو عن طريق الأطعمة والمشروبات الملوثة بالبكتيريا. وعادةً ما يتم علاجها من خلال المضادات الحيوية وأنواع أخرى من الأدوية، ولكن هل علاج جرثومة المعدة بالخل أمر ممكن؟ تابع القراءة لمعرفة الإجابة:[١]
علاج جرثومة المعدة بالخل: هل هو ممكن؟
من المهم أن تعلم في البداية أن القضاء على جرثومة المعدة والتخلص منها بشكل نهائي يتطلب اتباع خطة علاجية مع الطبيب، ويمكن أن تشمل هذه الخطة على المضادات الحيوية بشكل أساسي إلى جانب أنواع أخرى من الأدوية، مثل: حاصرات مستقبلات الهستامين (Histamine H₂ Blockers)، ومثبطات مضخات البروتون (Proton pump inhibitors)، وغيرها.[٢][١]
أما عن العلاجات البديلة أو العلاجات المنزلية، مثل: الخل فأُجريت العديد من الدراسات للبحث في فعاليتها، والتي خلصت إلى أنها يُمكن أن تُساعد على تقليل أعداد البكتيريا في المعدة، ولكن دون التخلص منها بشكل كامل، وبذلك يمكننا القول أن علاج جرثومة المعدة بالخل أمر جيد إلى جانب العلاجات الطبية، ولكن لا يمكنه أن يُساعد على التخلص من البكتيريا بشكل نهائي.[٢]
وتأكيدًا لما سبق، بينت نتائج إحدى الدراسات أن استخدام خل التفاح الخام غير المخمر إلى جانب العلاج الطبي لجرثومة المعدة ساعد على تحسين نتائج العلاج، وتخفيف أعراض جرثومة المعدة، وتقليل مدة العلاج.[٣]
كيف يُساعد الخل في علاج جرثومة المعدة؟
بعدما بينا أن علاج جرثومة المعدة بالخل أمر ممكن إلى جانب العلاجات الطبية، سنبين لك دور خل التفاح في التقليل من أعداد البكتيريا الملوية البوابية في المعدة:[٤][٥]
- يُعد الخل من الأطعمة المخمرة والمحتوية على البكتين (Pectin)، والذي يدعم نمو البكتيريا النافعة في المعدة والأمعاء، مما يُساعد على مواجهة نمو جرثومة المعدة والتقليل من أعراض الالتهاب.
- يعمل الخل كمضاد حيوي طبيعي، فهو بالتالي يُساعد في السيطرة على نمو وتكاثر جرثومة المعدة.
- تُساعد مكونات خل التفاح على تحسين الهضم، مما يُحسن من مرور الطعام عبر المعدة، وبالتالي تقليل تهيج المعدة.
نصائح عند استخدام الخل لعلاج جرثومة المعدة
للحصول على أفضل الفوائد من علاج جرثومة المعدة بالخل احرص على اتباع التعليمات والنصائح الآتية:
- تجنب الاعتماد على الخل وحده أو أي من المواد الطبيعية الأخرى لعلاج جرثومة المعدة، واحرص على استشارة الطبيب قبل اللجوء إليها.[٢]
- احرص على اختيار أفضل أنواع الخل، ويُعد الخل العضوي والخالي من المواد الكيميائية أو المواد الحافظة أو المواد المضافة أفضل الأنواع وأكثرها فعالية.[٦]
- حاول اختيار أنواع الخل المحتوية على مادة خيطية بيضاء، فهي دلالة على عدم خضوع الخل للمعالجة كثيرًا، وبالتالي فإنه يحتوي أكثر على الإنزيمات والبكتيريا النافعة والمعادن والفيتامينات.[٦]
- يُعد خل التفاح حامضيًا، هذا يعني أنه من الممكن أن يزيد من درجة حموضة المعدة وتهيجها، لذا يُنصح بتخفيفه قبل تناوله، وذلك بإضافة ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من خل التفاح إلى كوب كبير من الماء أو العصير.[٥]
- تجنب شرب كميات كبيرة من الخل يوميًا؛ لأنه قد يؤدي إلى مشاكل على الصحة، مثل: تلف الأسنان، وتلف الأغشية المخاطية للفم، وتهيج المعدة.[٦]
المراجع
- ^ أ ب "Helicobacter pylori infection", mayoclinic. Edited.
- ^ أ ب ت "Natural Treatment for H. pylori: What Works?", healthline. Edited.
- ↑ "H. pylori natural treatment: apple cider vinegar (Does it work?)", sensualappealblog. Edited.
- ↑ "Does Apple Cider Vinegar Treat Diarrhea?", healthline. Edited.
- ^ أ ب "All You Need to know About Helicobacter Pylori (H Pylori Infection)", miamilivingmagazine. Edited.
- ^ أ ب ت "How to Use Apple Cider Vinegar for Ulcers", tsmp. Edited.
