تُعالج قرحة المعدة بالمضادات الحيوية والأدوية التي تقلل أو تثبط من إنتاج أحماض المعدة، ولكن هل يوجد مشروبات لعلاج قرحة المعدة؟[١]
هل يوجد مشروبات لعلاج قرحة المعدة؟
في الحقيقة أظهرت الأبحاث أن هناك مجموعة من العلاجات المنزلية الطبيعية التي تخفف من أعراض قرحة المعدة وتهدئها، وهذه بعض المشروبات المقترحة:[١]
شاي الزنجبيل
للزنجبيل فوائد عديدة تعود على الجهاز الهضمي، إذ اُستخدم منذ القدم لعلاج أمراض المعدة والجهاز الهضمي كالانتفاخ والتهاب المعدة والإمساك، أما فيما يخص قدرته على علاج قرحة المعدة، فقد وجدت دراسات تم إجراؤها على الحيوانات أن الزنجبيل يساعد في علاج قرحة المعدة الناتجة عن بكتيريا الملوية البوابية (H. pylori)، كما يساعد تناوله في منع قرحة المعدة التي تسببها مضادات الالتهاب غير الستيرويدية.
لذلك تناول كوب من شاي الزنجبيل المحلى بالعسل للتخفيف من أعراض قرحة المعدة وعلاجها.[٢][٣]
شاي الكركم
اشرب كوب من شاي الكركم المحلى بالعسل، إذ يحتوي الكركم على مادة فعالة تعرف بالكركمين تملك خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة تمنع قرحة المعدة، ولكن ما زلنا بحاجة للمزيد من الدراسات على البشر لإثبات فعالية الكركم في علاج قرحة المعدة.[٢]
شاي البابونج
تم إجراء العديد من الدراسات على الحيوانات، وتبين أن البابونج يملك خصائص تثبط من قرحة المعدة، وتقلل من وقت الشفاء، ولكن ما زلنا بحاجة لدراسات على البشر لتأكيد ذلك.
عصير التوت البري
يساهم تناول التوت البري أو عصيره أو حتى مكملاته الغذائية في التقليل من التهابات المسالك البولية، بسبب دوره في منع البكتيريا من الاستقرار على جدران المثانة، وبالمثل تبين في دراسات أن التوت البري ومستخلصاته تحارب جرثومة المعدة (البكتيريا الملوية البوابية) وهي أحد أبرز أسباب قرحة المعدة.[١][٤]
لذلك يمكن تناول التوت البري أو مكملاته أو شرب عصيره لعلاج قرحة المعدة.
الماء
احرص على شرب 2 لتر من الماء يوميًا، واشرب كوب من الماء عند الشعور بعدم الراحة بسبب قرحة المعدة، إذ يساعد الماء في التخفيف من الأحماض والتقليل من الأعراض.[٥]
مشروبات الأعشاب المحلاة بالعسل
يملك العسل وتحديدًا عسل مانوكا خصائص قوية مضادة للميكروبات تحارب البكتيريا الملوية البوابية، لذلك يمكن أن يكون مفيدًا في علاج قرحة المعدة، لذلك تناول العسل وحده أو مع شاي الأعشاب مثل البابونج أو الزنجبيل.[٢]
مشروبات ينصح بتجنبها في حال الإصابة بقرحة المعدة
احرص على تجنب المشروبات الآتية وإزالتها من النظام الغذائي لعدة أسابيع في حال الإصابة بقرحة المعدة:
- القهوة.
- المشروبات الغنية بالكافيين.
- المشروبات الغازية.
- الكحول.
- العصائر الحمضية، مثل: عصير البرتقال، وعصير الجريب فروت.[١][٥]
هل ينصح بالحليب عند الإصابة بقرحة المعدة؟
لسنوات عديدة، اُعتبر الحليب من قائمة مشروبات لعلاج قرحة المعدة، وطلب الأطباء من المصابين شرب كميات كبيرة من الحليب للتخفيف من أعراض قرحة المعدة وتهدئة المعدة وتحفيز التئامها. ولكن في الحقيقة تبين أن الحليب يهدئ من ألم القرحة لعدة دقائق فقط، ويحفز إنتاج المزيد من أحماض المعدة، وهذا يزيد من ألم القرحة.
لذلك ننصح بتجنب شرب الحليب أو البحث عن بدائل الحليب التي لا تهيج القرحة، مثل: الحليب الخالي من اللاكتوز أو حليب الصويا.[٦]
المراجع
- ^ أ ب ت ث "Natural and Home Remedies for Ulcers", healthline. Edited.
- ^ أ ب ت "Ten ways to relieve stomach ulcers at home", medicalnewstoday. Edited.
- ↑ "A review of the gastroprotective effects of ginger (Zingiber officinale Roscoe)", pubmed. Edited.
- ↑ "Modulation of Helicobacter pylori colonization with cranberry juice and Lactobacillus johnsonii La1 in children", pubmed. Edited.
- ^ أ ب "12 Stomach Ulcer Treatment Ideas", prevention. Edited.
- ↑ "Is Milk Good for an Ulcer?", verywellhealth. Edited.
